A sporttal korábban nem törődő Whitney Carmichael intenzív nyári edzőtáborba iratkozik be, hogy átalakítsa magát, közben beleszeret személyi edzőjébe. Ezután megtalálja az erőt ahhoz, hogy elfogadja valódi önmagát, és figyelmen kívül hagyja mások elvárásait.
